LilyAleks's Journal, 21 January 2021

127.4 lb Lost so far: 35.1 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1315 kcal

Fat: 47.18g | Prot: 61.31g | Carb: 167.93g.   Breakfast: Яшкино Конфеты Фэнси , KDV Конфеты Глэйс, Яшкино Шантарель, Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Setra Яблочный Уксус, Самсон Свинина Вырезка, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Лента Холодец по-Домашнему, Сарафаново Молоко 1,5%, Запеченный Картофель, Nespresso Кофе, Сладкий Красный Перец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Ну-Ка Отними", не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, KDV Конфеты Ярче, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Красный Октябрь Лебедушка, Nespresso Кофе, Сарафаново Молоко 1,5%. more...

54 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...