|
Misure diminuite
|
131.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 December 2020:
|
3340 kcal
|
Fat: 158.66g | Prot: 134.33g | Carb: 338.29g.
Breakfast: Land Latte Scremato. Lunch: Land Latte Scremato, Pane Italiano, Nutella Nutella. Dinner: Delizie del Sole Lenticchie, Uva, Pascoli Italiani Mascarpone, Zucchero, Uovo, Principe Pandoro, Calvé Ketchup, Calvé Maionese, Esselunga Patate Fritte Surgelate , Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Spaghetti, Pane Italiano, Dal Salumiere Mortadella Bologna I.g.P. con Pistacchio, Buitoni Pasta Sfoglia, La Bottega del Gusto Insalata Capricciosa, Salame Secco o Duro. Snacks/Other: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lé87's weight history
|