Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2020:
|
1724 kcal
|
Fat: 94.19g | Prot: 36.48g | Carb: 182.29g.
Breakfast: Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Сыр Российский, Черкизово Колбаса Московская, Круассан, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Чай, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. Snacks/Other: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Кофе Латте. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|