|
Не знаю какой вес на самом деле, потому что не особо доверяю весам и кривым полам с разными значениями😣 Отмечу что-то среднее между всем.
|
125.4 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2020:
|
1164 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 51.86g | Carb: 93.94g.
Breakfast: Кухня на Районе Тыквенный Кекс, Кухня на Районе Тост с Ветчиной и Чеддером. Lunch: Red Bull Red Bull Sugar Free, Кухня на Районе Греческий Салат, Кухня на Районе Азиатский Крем-Суп с Лососем. Dinner: Меридиан Риет, Dr. Korner Хлебец Сырный, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|