Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
117.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 61.73g | Carb: 129.14g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Звездный Сухари Ванильные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Творожник с Какао и Миндальной Стружкой. Dinner: Милка Тук, Чай, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Форель Слабосоленая. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|