EvaSieteTres's Journal, 29 August 2019

Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
120.2 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 29 August 2019:
1839 kcal Fat: 89.34g | Prot: 74.79g | Carb: 159.52g.   Breakfast: Alpro Soja Original, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Lunch: DIA Mejillones en Salsa Vieira, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonduelle Guisantes Tiernos , Arroz Integral. Dinner: Lay's Patatas Fritas al Punto de Sal, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, La Sirena Crepes de Queso de Cabra y Tomate, Vino Tinto de Mesa. Snacks/Other: Melocotones, Croissant, Hacendado Avellana Tostada sin Sal. more...
losing 2.1 lb a week

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



EvaSieteTres's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.