Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2019
|
153.0 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 August 2019:
|
1361 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 74.94g | Carb: 116.81g.
Breakfast: Heidelbeeren, Milbona Paprika Quark, Aldi Finnisches Roggen Crisp Broed, Tomaten, Nektarinen. Dinner: Cheeseburger mit 1/4 Pfund Fleisch. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Guten Morgen 🙋 läuft....hoffentlich nicht, weil du nicht so gut kauen kannst?
17 Aug 19 by member: Schlumpfine_
|
Nein alles super... ich hab keine Probleme mit der Kauleiste 👍
17 Aug 19 by member: dornfelder09
|
Des gfreit mi aber jetzt, dann "reite weiter auf der Welle!" 👍👏👏👏🍀🍀🍀
17 Aug 19 by member: Schlumpfine_
|
Da hat die Zahnärztin dir aber viel aus deinen Zahnfleisch-Taschen geholt, dass du jetzt so abgenommen hast! 😱😱😱😅
17 Aug 19 by member: leezah79
|
17 Aug 19 by member: dornfelder09
|
17 Aug 19 by member: Levka...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dornfelder09's weight history
|