DPN15K's Journal, 01 June 2019

Алис это ошибка весов! 

Да вроде нет!)) Я на них периодически гантельку 2 кг взвешиваю!) Это просто кто-то опять вчера ел ночью!) Ага, вот прямо после полуночи!)) ;) Вот его и разносит!)) ;)) 

Чтобы наесть 200 грамм ночью нужно было 1800 калорий оприходовать ))) 

😏 Ну положим - не 200, а всего лишь 100! 😁🤗 Но вообще, в моем организме как-будто встроены биологические часы - я ем перед сном - вес увеличивается! 😣 Всегда! 🙄😁 

И я же не говорю, что это все - именно жир! 🤗😁 Не мог же мне ночью на каком-то месте такой смачный кусок сала в 100 г нарасти!! 😁😁😉  

Да легко. Но думаю это вода. Каждая молекула глюкозы связывает 2 молекулы воды. 100 грамм сахара + 200гр воды... которая в тушке остается. Я кстати тоже на ночь ем 

😁😉 Я же - КЕТЁНОК!! 😁🤗 Какой к черту сахар?!? 😁😁 А сейчас - я на Карнивор диете уже несколько месяцев и значит НИКАКИХ растительных продуктов вообще не употребляю!! 😁😁😎✌Ни глюкозы, ни фруктозы - ничего и никогда! 😇 Лактоза только иногда проскакивает! 😊 В размере 2 г примерно! 😇😁 

Про то что организм сам глюкозу синтезирует из белков да и из жира тоже знаете? Думаете у вас сахар низкий? Ради интереса сдайте на базальный сахар кровь - результат удивит. 

🤔 Я знаю, что организм сам синтезирует глюкозу из белков! Это называется - глюконеогенез! 😎 Но вот чтобы из ЖИРОВ???!!! 😱😱😨 Да быть такого не может!! 😲😭 Никогда о таком не слышала!!! А может вы что-то сильно путаете??? 🤔 А этот процесс - как называется?? 🤔 

🤔 И я не думаю, что за одну ночь может сформироваться у человека аж сразу 100 г жира!! 😏😁 Тем более - легко! 😁😁 Что бы он не ел при этом! 😁🤗 Мне кажется - это просто физиологически невозможно! 😁😉 

Это вода!!! Она может задерживаться и сливаться от разных факторов. Я на днях вино сухое пила. 2 бокала куда то дели за ночь 600г моего веса, а через день вернули 800😂🤣😂 я на это вообще внимания не обращаю. 

:) 1 Да, вы - правы!) Это вода!) И просто сам вес той пищи, которую я ела ночью) 2 Я тоже не обращаю большого внимания и не переживаю особо за этот смешной привес в 100 г!) 3 Ага, вино обладает хорошим мочегонным действием, но я к сожалению - не пью!) 4 Больше всего меня беспокоит - когда я не ела ночью, прошла много шагов за день и даже пробежала 30 минут, а вес на следующий день вдруг взял и сильно вырос! >:( Так быть не должно и мы так не договаривались! >:( 

У меня после тренировок тоже бывает привес, всё сваливаю на молочную кислоту в мышцах. 

;) Сваливаю все на то, что мышцы ног всосали в себя на радостях целый литр воды и теперь отказываются с ним расставаться!))