DPN15K's Journal, 25 May 2019

😲 Как же мой вес сильно колеблется! 😵 В зависимости от того - сколько соли я съела, сколько воды и другой жидкости при этом выпила, сколько этой воды успело выйти, во сколько я легла и сколько часов проспала... И сколько шагов прошла за день! Если я хожу очень много - мои ноги могут начать опухать (щиколотки даже полнее в объеме становятся! 😫) и если я очень мало хожу - они тоже могут начаться отекать! 😱 Кажется, я - Водяной! 😰 

Водяной, водяной, поговорил бы кто со мной))  

Не вижу больше причин - продолжать общение с Троллями! 😉😁😁😁🤗 

😱😨 Joaofran80 - к вам это конечно же не относится!! 😊🤗 Спасибо что пишите мне, причем такие умные сообщения и вообще - заботу проявляете! 🤗😇 Спасибо вам огромное! 😊🤗 Да, я ем много соли! 😫 Люблю просто соленый вкус... 🙁 Но я стараюсь себя ограничивать! И хоть перед сном соленое не есть! 😊 Соль - это наверное очень вредно?? 🙁🤔 

Joaofran80, благодарю вас еще раз!) Я серьезно задала себе все эти вопросы и откровенно на них ответила. Из всего, что вы сказали - меня беспокоит только - недостаток энергии! :( Причем постоянно! :( Я стараюсь выпивать каждый больше 2 литров воды (это 7 больших стаканов), а еще я выпиваю 1,2 - 2 литра чая!)) У нас в России очень любят чай!))) И кофе иногда) Это нормальное количество жидкости?? Думаю у меня недостаток натрия и жира - да?? Наверно нужно добавить больше животных жиров в мое питание и продукты с большим содержанием натрия? И прекратить уже так сильно солить всю еду! :( :( 

Joaofran80, О, мерси!) Я так все и сделаю!!) Больше жира и - какое счастье!! - можно сильно не уменьшать СОЛЬ!!))) Ура!) И - я сколько не искала - не могу найти в нашем русскоязычном Google - электролитный коктейль под названием «Змеиный сок»... :( :( Есть только про траву "Горец змеиный", но это наверно не то?? :( :( И - у меня к вам еще один - очень важный для меня вопрос, можно??) :) 

Хорошо!) Я - диете Carnivore, уже несколько месяцев, т.е. не ем вообще никаких продуктов растительного происхождения!) Только животные!) Я хорошо очень себя чувствую, у меня практически прекратились приступы компульсивного переедания и все замечательно, но эта диета меня немного и пугает! :( Потому что она ОЧЕНЬ необычна и ОЧЕНЬ малоизучена пока! :( Я всегда стараюсь очень внимательно слушать свой организм - я думаю, что он мне даст понять, если ему не хватает чего-то, какого-то продукта или ингредиента?? Но - он всегда молчит и вообще НИЧЕГО не хочет, типа - все и так очень хорошо!))) ;)) А тут я почувствовала, что очень хочу детской молочной смеси - это такие заменители грудного молока для кормления очень маленьких детей! о_О Вот прямо очень хочу!)) У вас наверно тоже такие молочные смеси для детей в магазинах продаются!) И я - не знаю - 1 Это нормально или нет вообще??))) 2 Это же продукт ЖИВОТНОГО происхождения и на диете Карнивор его же можно, да?? Но ведь там много и углеводов - а тем, кто на кето диете - они крайне нежелательны! :( :( Не знаю даже - что и делать?? :( :( :( Можно такое есть или лучше не надо?? А вы - сейчас на Карнивор диете?? У вас бывают такие необычные пищевые желания??))) Позволяете себе такую необычную еду??) 

Бедный joaofran80...кажется он попал 🤣 

Лесная, 😏 Как все мужчины, исключений тут нет! 😉😎 Я шучу конечно! 😁🤗 Он очень умный, пишет всегда очень правильные вещи, рассказывает мне про кето диету и разные ее аспекты, мы очень давно дружим, хорошо общаемся и он мне много очень интересного и познавательно рассказывает! 😊👍 Он и правда - очень умный! 😊 И сильный! И спортивная форма у него хорошая! 😇 

Joaofran80, спасибо! 🤗 Вы всегда успокаивающе на меня действуете - говоря что я все правильно делаю! 😇 И - не может же Карнивор диета мне вредить - если я себя на ней так замечательно чувствую?? 🤔😁🤗 Скажите пожалуйста, а вам хочется иногда каких-нибудь продуктов растительного происхождения?? 🤔 Сейчас например - сезон клубники! Позволяете их себе иногда?? Я лично клубнику вообще не хочу! 😁 Но она же такого красивого цвета и пахнет очень приятно! 😇 

Цветочек, так и не нюхай клубнику, если не хочешь  

Почему, Тролль?? 🤔 Запах очень приятный, пахнет от всех прилавков на рынке - очень ароматно! 😍 Мне и запах свежеиспечённого хлеба например очень нравится, но есть его - никакого желания нет! 😁😁🤗 

Цветочек, ну так...странно, когда приятно пахнет и красивый на цвет, но ты не хочешьэю это 

Это просто особенность такая - у диеты LCHF и особенно Carnivore! ☝😇 Ты не хочешь - ВООБЩЕ НИЧЕГО! 😁🤗 Поэтому и есть можешь всего 1 раз в день или - как например Joaofran80 - раз в 2 дня! 🤗 Нет голода просто! 🤗 А хочу я, как я уже сказала, молочной смеси - заменителя грудного молока для маленьких детей, как ни странно! 😁😁🙃 Вот только не знаю - могу себе позволить такое или нет?? 🤔 1 Может это продукт не животного происхождения на самом то деле??! 😱😨 2 Там много углеводов! Те, кто на кето - такого не едят! 🙁 

И вообще - я эти ароматные вещи - как цветочки например нюхаю! 😇 Но съесть их при этом, как и цветочки, не хочу! 😁😁🤗 

Тогда нельзя тебе молочной смеси, там углеводов много, а у тебя должны быть углеводы стремиться в ноль, ты чего!? Блюди давай, коли решилась😁 

Joaofran80, 😯 О, какая ценная мысль - "Относиться к своему телу - как к Храму!" ☝😇 Когда ты будешь думать о своем теле именно так - ты не будешь никогда покупать и есть не очень качественные продукты! 🤗 Я ее запомню, потому что сейчас я как-то недостаточно почтительно к своему телу отношусь, к сожалению! 🙁😞😢 Хотя - у нас в Росси даже шутка есть такая: "В Женщине все должно быть прекрасно! Не суйте в нее что попало!" 😉😁😁😂🤗