dornfelder09's Journal, 06 May 2019

Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
156.5 lb Lost so far: 22.0 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 May 2019:
1061 kcal Fat: 42.26g | Prot: 65.84g | Carb: 108.57g.   Breakfast: Meine Käserei Frischkäse Papaya, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot. Lunch: Milfina Kräuterquark, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Möhren, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Dinner: Edeka Paprikalyoner, Roggen Knäckebrot, Babybel Mini Babybel, Meine Käserei Frischkäse Papaya. Snacks/Other: Müller Reine Buttermilch, Reiswaffeln. more...
gaining 3.1 lb a week

38 Supporters    Support   

Comments 
Guten Morgen dorni, hab einen schönen Wochenstart 😘🙋 
06 May 19 by member: MoFu27
Guten Morgen... danke dir... und wünsche dir ebenso einen tollen Start in die Woche 😉 
06 May 19 by member: dornfelder09
Moin moin und einen schönen Wochenanfang 
06 May 19 by member: Wusel51
Du hattest wohl ein ausgiebiges Wochenende 😋😋😋 Ich sehe grün 🍀🍀🍀🍀 
06 May 19 by member: schlankin2024
@ schlankin... ne eigentlich nicht... ich hab kein plan was zur Zeit los ist 🤷‍♀️ 
06 May 19 by member: dornfelder09
@ Wusel... danke das wünsche ich dir auch 😉 
06 May 19 by member: dornfelder09
Hallo Dorni!!🙂👋 
07 May 19 by member: leezah79
Huhu leezah 🙋‍♀️ 
07 May 19 by member: dornfelder09
schönen Abend noch Dorni🙋‍♀️🙋‍♀️😘 
07 May 19 by member: Nickidiezweite
Danke Nicki... wünsche dir auch einen schönen Abend 😉 
07 May 19 by member: dornfelder09

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dornfelder09's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.