Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
142.6 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2019:
|
1573 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 84.51g | Carb: 157.27g.
Breakfast: Яичный Белок, Жареное Яйцо, Arla Крем Сливочный, Кофе с Молоком 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помидоры Черри, Мираторг Мраморная Говядина Огузок Говяжий (Кусок), Безглютеновпя пицца 🍕 корж. Snacks/Other: Corniche Mini Marshmallows, Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
12921's weight history
|