SofiaVRX's Journal, 23 March 2019

Hoy retome las pesas... desde diciembre que estaba solo haciendo baile y yoga... Todo lo que es el tren superior pal loly jajaja.. pero feliz, es increíble cómo el hacer ejercicio puede cambiar el animo de una persona. Saludos chic@s 💋👍
116.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 March 2019:
2119 kcal Fat: 63.06g | Prot: 88.55g | Carb: 238.74g.   Breakfast: Sabu Semilla de Chia, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light, Plátano. Lunch: Lechuga, Carozzi Tallarines 87, Carne en Su Jugo. Dinner: Pollo (Apanado y Frito), Corona Corona Extra. Snacks/Other: Ensalada de Frutas, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Quaker Barra de Cereal Frutillas con Crema, BLB Whey Protein. more...
1781 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 44 minutes, Bike Machine (Cycling) - 44 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 7.7 lb a week

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