Beuseen's Journal, 26 October 2012

Het wordt nu te gek, aktie

165.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 21.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1739 kcal

Fat: 103.17g | Prot: 62.42g | Carb: 114.63g.   Breakfast: Appels (zonder Schil). Lunch: Tomatensoep, Rheinlander Brood, Appelstroop. Dinner: Hollandse Roerbakgroenten, Tomaten, Lamskotelet (Mager en Vet). Snacks/Other: Merlot, Appels, Olijfolie. more...

2239 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...