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apos um periodo estagnado mudei minha dieta para carnivora e estou baixando peso novamente
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196.2 lb
Lost so far: 86.6 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 20 February 2019:
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1617 kcal
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Fat: 109.83g | Prot: 138.64g | Carb: 5.29g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Friboi Carne Moída de Acém, Ovo Cozido. Lunch: Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída de Acém. more...
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losing 0.3 lb a week
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