Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2019
|
153.4 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 January 2019:
|
2318 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 118.50g | Carb: 255.12g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Окей Сочник с Творогом, Danone Творожный Груша и Банан. Lunch: Мэри Булочка Выборгская, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Рефтинская Рулет Куриный, Добрый Палпи Апельсин. Snacks/Other: Мой Торт Медовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malefisenta_666_'s weight history
|