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Yippie ya yaeh Schweinebacke 💪😉
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162.5 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 October 2018:
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1327 kcal
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Fat: 54.47g | Prot: 87.61g | Carb: 123.72g.
Breakfast: Kaki, Mertenbach Landleberwurst Grob, Popp Eiersalat, OceanSea Norwegischer Graved-Lachs, Mehrkornbrötchen. Lunch: Knorr Rahm Soße, Vossko Hähnchen-Medaillons, Speckbohnen, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. more...
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losing 23.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, wow, klasse Sache! Wünsche dir einen tollen Tag!
31 Oct 18 by member: Nizzy1988
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guten Morgen... so fängt der Tag auch gut an😉 Danke wünsche dir auch einen tollen Tag
31 Oct 18 by member: dornfelder09
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👏👏👏👏👏herzlichen Glückwunsch und äh guten Morgen 🤗🤗👍👍👍
31 Oct 18 by member: Nickidiezweite
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so jede Woche wäre schön😂
31 Oct 18 by member: Daniela K aus St
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@ Daniela... da hast du recht aber leider geht es morgen wieder hoch bei mir 🤷♀️ zieht sich schon seit Wochen so hin und her
31 Oct 18 by member: dornfelder09
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