Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 August 2017:
|
1720 kcal
|
Fat: 90.43g | Prot: 106.51g | Carb: 126.36g.
Breakfast: 4UZE Протеин, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Гречишный, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Вода, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Сава Колбаса Варено-Копченая Премьера, Подсолнечное Масло, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Кофе (Растворимое), Нектарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malefisenta_666_'s weight history
|