Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
112.7 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2018:
|
1373 kcal
|
Fat: 60.06g | Prot: 43.72g | Carb: 167.45g.
Breakfast: Помидоры, Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Mlekara Subotica Сербская Брынза, Слабое Кофе с Сахаром, Овощное Рагу. Snacks/Other: Магнат Мороженое Миндаль, Пятерочка Нектарин. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
rkby rkby's weight history
|