Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
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125.2 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 May 2018:
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1403 kcal
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Fat: 75.52g | Prot: 61.10g | Carb: 122.65g.
Breakfast: Kaffee, Baklava. Lunch: Kaffee, Edeka Kalamata Oliven, Tomaten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Leerdammer Caractère, Graubrot. Dinner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gaea Natives Olivenöl Extra, Petersilie, Aldi Bratpaprika, Gurke (Geschält), Kunella Feinkost Kaltgepreßtes Speise-Leinöl, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Kaffee. Snacks/Other: Seitenbacher Flohsamenschalen, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kaffee, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. more...
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gaining 1.5 lb a week
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