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OMAD Diet _ One Meal a Day (Uma refeição por dia)
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209.0 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 32.6 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 30 December 2017:
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1454 kcal
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Fat: 142.19g | Prot: 72.35g | Carb: 163.74g.
Lunch: Neugebauer Bombom Amor Carioca, Lanche Fatiado JCW - Apresuntado Apresuntado - Lanche Fatiado, Holandês Mussarela Holandês, Pão Francês, Batata Doce, Pão Francês, Perdigão Salsicha Hot Dog. more...
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losing 2.2 lb a week
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