amin malvin's Journal, 21 November 2017


Diet Calendar Entry for 21 November 2017:
2120 kcal Fat: 90.09g | Prot: 73.75g | Carb: 271.88g.   Breakfast: Alpukat, Telur Dadar, Nasi Goreng. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih. Dinner: Tempe Orek, Brokoli, Telur Rebus, Nasi Putih, Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang. Snacks/Other: Jambu Air, Mangga, Buah Naga. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



amin malvin's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.