|
Membangun komunitas utk berjuang sama2 dlm menurunkan berat badan dan hidup sehat juga sangat penting,karna olahraga bersama lebih happy dibandingkan sendirian☺️
Diet Calendar Entry for 18 October 2017:
|
1273 kcal
|
Fat: 32.75g | Prot: 59.34g | Carb: 187.09g.
Breakfast: Pisang, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Lunch: Kerupuk Udang, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Dinner: Telur Dadar, Jus Jeruk, Nasi Goreng. Snacks/Other: Pisang, Mangga. more...
|
|
 Comments
kamu yg mna mba.. ga ada ya hihi.. semangat semua..😍😍❤
17 Oct 17 by member: nirmarahayu
|
18 Oct 17 by member: 10daysFatlossprogram
|
@nirmarahayu hehehe itu paling jls sy yg bjunya keliatan kyak br kabur dr penjara😆😆, iya semangat jg buat kita semua💪
18 Oct 17 by member: FebySetyaningsih
|
18 Oct 17 by member: Asya Fa
|
ini di mana mba? serunya bisa ketemu teman2 seperjuangan
18 Oct 17 by member: jannahaja
|
@feby : oh msh gemuk ya mba hihi.. semangat.. 💪💪
18 Oct 17 by member: nirmarahayu
|
ini dimana saya mau ikutan
18 Oct 17 by member: zilialwafi
|
@jannahkha @zilialwafi sy stay di aceh mba😁 hayukk sini kita olahraga bareng💪
18 Oct 17 by member: FebySetyaningsih
|
@nirmarahayu iya masi ini harus loss 10kg lg bru ideal😆
18 Oct 17 by member: FebySetyaningsih
|
Aku malah mau 50-55an mba wkwk.. cz spg 😂😂😂semangattt 💪💪💪
18 Oct 17 by member: nirmarahayu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
FebySetyaningsih's weight history
|