|
Diet Calendar Entry for 08 March 2017:
|
2419 kcal
|
Fat: 118.62g | Prot: 114.83g | Carb: 240.33g.
Breakfast: Café com Açúcar, Piraquê Cream Crackers, Seven Boys Sequilhos, Requeijão, Wickbold Pão de Forma, Queijo Mozzarella. Lunch: Nestlé Iogurte Desnatado, Antepasto de Berinjela, Bife de Carne de Vaca, Whey Protein, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Mangas. Dinner: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Sococo Coco Ralado, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Mamão, Requeijão, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma Integral Light. Snacks/Other: Peras, Maçã, Banana. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
deborahmartini's weight history
|