jpepo's Journal, 20 February 2020

Hamburguesas de soya preparadas por mi polola con queso , champiñon salteado , cebolla caramelizada ,palta tomate y lechuga en pan ciabatta 🀀🀀🀀

Diet Calendar Entry for 20 February 2020:
2061 kcal Fat: 70.11g | Prot: 144.75g | Carb: 225.46g.   Breakfast: Loncoleche Protein Yogurt, Your Goal Twenty's Lemon Cheesecake, Durazno, Plátano. Lunch: San Jose Jurel al Natural, Maní, Jumbo Hallulla Especial, Mi Tierra Carne de Soya, Huevo, Selecta Harina Integral, Président Queso Emmental, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Other: Rule1 R1 Whey Vainilla, Calo Leche Descremada en Polvo, Frutillas, Durazno, Maní, Great Value Sugar Free Syrup, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Azúcar Granulada. more...
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Comments 
No se vale 😞 yo no podría comer eso 🀣🀣 se ven ... es que de miedo πŸ˜πŸ˜‹ 
20 Feb 20 by member: tania_lorena_c
Se ve todo perfecto πŸ‘ŒπŸΌ 
20 Feb 20 by member: tania_lorena_c
🀀🀀😍 Qué rico se ve!! Una pregunta: qué marca de soya utilizan?.. Es que tengo mis aprehensiones con la soya, pero sé que su aporte proteico es súper elevado, y estoy pensando incluirla ocasionalmente en mi alimentación. Gracias ☺️✌ 
20 Feb 20 by member: Paw33
Pepo tentando a la comunidad, que delicioso se ve eso, coincido con paw, que marca compran?  
20 Feb 20 by member: nenycita
Cuando van a la carniceria le preguntan al señor la marca de la vaca igual? La carne de soya es una sola cada marca le pone su etiquetado a conveniencia lo mismo pasa con los frutos secos, semillas, granos y legumbres...  
20 Feb 20 by member: jpepo
Las vacas no tienen marca, se distinguen por su raza 🀭 Me refería a si tenías, y amablemente me podías dar, el dato de alguna soya texturizada orgánica y que NO sea transgénica... Gracias de todas formas. 
20 Feb 20 by member: Paw33
Paw no sabría decirte la marca que usamos porque compramos a granel en la Vega, nos sale más económico, hemos visto como 3 tipos, de tamaños y colores distintos... para el registro vemos siempre el "mal mayor" :)  
20 Feb 20 by member: Scarlett.ortega.h
Scarlett, gracias por el dato y por tomarte el tiempo de responder ☺️✌ 
20 Feb 20 by member: Paw33
Se ven muy buenas!! Nunca he probado burger vegetales... Respecto a las marcas, creo que entre una y otra se puede diferenciar por la forma de produccion de dicha soya al igual que con las vacas, si bien algunas marcas las crian de forma industrial, hay otras que las crian de forma '' ecologica'' 
21 Feb 20 by member: forestwisdom

     
 

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