Jennamariat's Journal, 27 January 2020

Aika "hauska" havaita, miten paljon nestettä (ja kenties muutakin) kasaantuu elimistöön yhden päivän herkuttelun jälkeen. Painoin sunnuntaiaamuna 97.8kg, tänään 100.1kg, siis 2.3kg enemmän πŸ˜… halusin ihan huvikseni punnita ennen/jälkeen. Maha on myös turvoksissa, ilmavaivoja kaikesta höttöhiilarista (pizzaa, popcornia, voisarvia ym hömppää) πŸ˜› Virallinen punnaus on keskiviikkona, joten sitten näkee kuinka paljon nestettä valunut pois. Tänään ainakin ravannut pissalla kuin mikäkin, koska vettä tulee lipitettyä.

Flunssa yrittää hiipiä myös niskaan, kurkku kipeänä ja veto poissa πŸ˜• Taaperolla silmätulehdus. Semmonen maanantai.

9 Supporters    Support   

Comments 
Hei (itse tehdyt) popparit on terveellistä täysjyvää πŸ˜‹πŸΏ Eli niitä ei kannata ”höttöhiilareiksi” laskea, vaan sen kun syö vaikka joka päivä hyvällä omatunnolla 🀩 Mä syön niitä aina kun iskee snäksihimot πŸ™ˆ 
27 Jan 20 by member: Manjaana
Mä vetäsin yhden viikonlopun aikana 4kg lisää πŸ™ˆ ja siis periaatteessa toi tuli 2 aterian aikana πŸ˜‚ ja kesti viikko noita sulatella.. hämmentävää kyllä 
27 Jan 20 by member: Hannamnam
Ei ne ollut itse tehtyjä, vaan kaupan voipoppareita πŸ˜ƒ 
27 Jan 20 by member: Jennamariat
Manjaana: Oon ymmärtänyt ettet käytä kauheesti öljyjä, niin miten teet sun popparit? Vai onko pieni määrä herkutteluissa ihan ok sullekin? Itse en oo niin tarkka mut aattelen että aina kun on mahdollista pihistää öljyssä niin pihistän, ja siksi kysyn onko sulla tähän jotain konstia πŸ˜„ 
27 Jan 20 by member: kesäkuntoon18
@kesäkuntoon18 Yhteen kerrokseen mahtuva määrä onnistuu hyvin ilman öljyä kattilassa πŸ‘ Mulla on kyllä tosi hyvä iso kattila pelkästään popparien tekoon, eli en oo varma onnistuuko kaikilla kattiloilla πŸ€” Jos teen isomman satsin niin laitan aina 1rkl rapsiöljyä, en tosin tiiä onko se tarpeellista vai vaan tottumus πŸ˜„ 
27 Jan 20 by member: Manjaana
Manjaana Mahtavaa, täytyy kokeilla toimiiko myös mun kattiloilla! 😍 
27 Jan 20 by member: kesäkuntoon18
mä ostin poppaririippuvaisena sellaisen silikonisen popcorn-astian jolla voi tehdä mikrossa tavallisista jyvistä vaikka ilman öljyä. itse kyllä maun vuoksi laitan, mutta olen tehnyt ilmankin. tässä myös se hyvä, että siinä on selkeät mitat joten tiedät paljon syöt. + tulee oikeasti ihan älyttömän hyviä ja ilmavia eikä jää paljon jyviä. (ikävä kyllä en osaa sanoa mistä näitä saa, kun löysin omani kirpparilta, mutta Google varmasti kertoo.) 
28 Jan 20 by member: lady_luck
Tein aiemmin aina popparit itse, sitten jostain syystä se jäi. Täytyypä tästä intoutuneena alkaa taas itse tekemään 😍 popparit on ihania!  
28 Jan 20 by member: Jennamariat

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Jennamariat's weight history


Get the app
    
© 2020 FatSecret. All rights reserved.