elfalucy's Journal, 09 January 2020

Hotcake {platano, huevo, syrup de fruta}

Diet Calendar Entry for 09 January 2020:
636 kcal Fat: 17.42g | Prot: 53.53g | Carb: 66.53g.   Breakfast: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Great Value Sugar Free Syrup, En Linea Manjar, Gourmet Cacao Amargo , Mi Tierra Harina de Linaza, Huevo, Plátano. Lunch: Costa Chocolate Costa Rama, Carozzi Granizo, Cebollas, Patatas Cocidas, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel, Caldo de Pollo. Dinner: Svelty Leche Descremada en Polvo, ProCarne Bistec de Vacuno . Snacks/Other: Livean Nectar Naranja. more...

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Comments 
que bkn, a mi siempre me queda crudo al centro xd las rodajitas son plátano? 
11 Jan 20 by member: Sophvz
a mi casi siempre se me queman jajja, y sí, son rodajitas de platano, queda muuy bueno blandito como crema y caramelizado😋 
11 Jan 20 by member: elfalucy

     
 

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