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A 2 kilos de ml que era va e 1 año, en mi defensa los tornillos deben pesar harto 😂😂
Diet Calendar Entries for 05 December 2019:
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1339 kcal
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Fat: 35.94g | Prot: 87.27g | Carb: 182.84g.
Breakfast: Loncoleche Yogurt Extra Proteína , Huevo Cocido, Avena, Frutillas. Lunch: Plátano, Cerezas, Repollo, Zanahoria, Cebollas, Pimentón, Huevo Cocido, Carne de Soya, Espinacas. Dinner: Miel, Avena, Collico Harina Integral de Centeno, en Linea Mermelada, Selecta Harina Integral, Maní. Snacks/Other: Colun Yogurt Natural S/e, Habas, Vivo Jalea. more...
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1953 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Desk Work - 6 hours, Weight Training (moderate) - 50 minutes, Resting - 8 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
puros ♥ corazones para ti!! cómo vas con el caminar? aún necesitas el apoyo de muleta? oya no?
06 Dec 19 by member: Carmen Pas
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Carmen❤️ No, ya no. Desde finales de septiembre que estoy caminando sin nada, de hecho ya uso tacos (no en exceso como antes) y he subido el cerro sin problemas, gracias
06 Dec 19 by member: timesformiracles
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06 Dec 19 by member: Carmen Pas
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💪🏻 buena a seguir tus objetivos
07 Dec 19 by member: pablodsalazar
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