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Les quería comentar que la mejor inversión que pude haber hecho fue comprarme una báscula, de verdad que tengo un mega control de mis alimentos TODO lo peso
Diet Calendar Entries for 23 October 2019:
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1121 kcal
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Fat: 38.58g | Prot: 60.66g | Carb: 142.25g.
Breakfast: Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Lala Soy Vita Coco, Apio, Pepino (con Cáscara), Peras, Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, Semillas Secas de Chía. Lunch: Bistec de Res, Papa Cocida, Frijoles Cocidos, Aguacate, Chayote, Calabacitas, Uva. Dinner: Yoplait Yoghurt Natural, Hershey's Cocoa 100% Natural, Café, Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Tostado Clásico , Verduras al Vapor. Snacks/Other: Uva, D'Gari Gelatina Light, Lala Soy Vita Coco, Cúrcuma, Jengibre, Canela. more...
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1439 kcal
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Activities & Exercise:
Rutina de glúteo - 1 hour, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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