deborahmartini's Journal, 26 February 2013

Peso oscilando demais.
TPM ou bateria?
Bom dar um tempo da balança por uns dias, mas ficar firme na dieta.

Abraços a todos

Diet Calendar Entries for 26 February 2013:
1717 kcal Fat: 69.30g | Prot: 121.59g | Carb: 152.09g.   Breakfast: Pudim de Chocolate, cream cracker, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Diet Way. Lunch: maracujá, sorvete, couve, óleo de soja, escarola, feijão, carne. Dinner: batata, frango, mamão. Snacks/Other: tomate, cebola, café, ovo, frango. more...
2781 kcal Activities & Exercise: Dar aula - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
isso colega.... esconde a balança.... dá um tempo para ela...e segue a dieta ...força aí;;;; 
26 Feb 13 by member: @le
Na TPM não tem jeito, oscila mesmo. Mantenha o foco na dieta e nos exercícios, quando passar tudo volta ao normal. 
27 Feb 13 by member: Adrianavr
:-) 
27 Feb 13 by member: deborahmartini

     
 

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