cherryfundip's Journal, 19 July 2019

Hoy me tocó chequeó con el doctor 😬 le dije que ya baje de peso y celebramos los 2 juntos jajaja en su báscula pesé 89.5k, pero igual iba con ropa y ya había desayunado y tomado bastante agua, dijo: "debo calibrar mi pesadora xD".
Mi báscula en casa sé esta bien porque cuando pesaba 92 en la suya, en la mia también.
191.8 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 26.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 July 2019:
1621 kcal Fat: 56.18g | Prot: 64.40g | Carb: 224.33g.   Breakfast: Nabisco Marbú Dorada Premium, Lala Leche Light. Lunch: Ondoliva Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Johnny's Aderezo Ranch , Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Panela. Dinner: Jersey Leche Semidescremada , Golden Foods Corn Flakes. Snacks/Other: Manzana Roja, Tortillas de Maíz, I Can't Believe It's Not Butter Margarina, Plátano, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). more...
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