maka.03's Journal, 07 July 2019

Mugcake avena manzana/canela y manjar en línea
Una maravilla!!

Diet Calendar Entry for 07 July 2019:
2961 kcal Fat: 160.04g | Prot: 125.68g | Carb: 219.02g.   Lunch: Patatas Cocidas, Hellmann's Mayonesa Supreme, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Longaniza, Espinacas, Betarraga, Torta de Yogurt, Vino Merlot. Dinner: Costillas de Cerdo, Chuleta o Lomo de Cerdo, Patatas Cocidas. Snacks/Other: Don Juan Pepinillos en Vinagre, Papas Fritas, Santa Isabel Torta Mil Hojas, McDonald's Empanadas de Queso (3), Evercrisp Ramitas de Queso. more...
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Comments 
Hola La receta !?! 
07 Jul 19 by member: dayan.mibellagenio
Hola. 3 cucharadas de harina de avena integral ( solo molida en licuadora) 1/2 cucharadita de polvos de hornear 1 huevo 1/2 manzana rallada Tagatosa a gusto o endulzante Canela a gusto Chorrito de leche Si queda muy claro agregar más harina Se mezcla todo y luego 3,5 min al microondas(lo hice en un tazón bien grande) Y cuando está listo arriba un poquito de manjar en linea o mermelada como lo prefieras 
08 Jul 19 by member: maka.03
Gracias !! 
08 Jul 19 by member: dayan.mibellagenio
se ve muy rico 
09 Jul 19 by member: cmruiz

     
 

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