jascuel's Journal, 01 July 2019

Tänään meni hermot tyttären kanssa 😠 ja lähdin salille, tuli penkissä enkka tulokset ja kiitin tästä tytärtä ðŸĪŠ ...rauha löytyi, kun jäi tunteet salille 💊😅

Diet Calendar Entries for 01 July 2019:
2374 kcal Fat: 114.76g | Prot: 85.82g | Carb: 242.70g.   Breakfast: Kahvikerma (Kevyt), Kahvi, Sokeri. Lunch: Pizza Lihatäytteellä, Pepsi Pepsi Max, Fanta Appelsiini. Dinner: Kahvi, Kahvikerma (Kevyt), Sokeri. Snacks/Other: Kahvi, Kahvikerma (Kevyt), Sokeri, Vegeway Sunflower Protein Powder, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%, Leader Muscle Gainer. more...
4530 kcal Activities & Exercise: Gym - 57 minutes, Apple Health - 23 hours and 3 minutes. more...
on diet jascuel's own diet  

12 Supporters    Support   

Comments 
😄👍ðŸŧ 
01 Jul 19 by member: nagikata
Riiteleminen on joskus hyväksi 😅 
02 Jul 19 by member: Huhupuhe

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



jascuel's weight history


Get the app
    
© 2019 FatSecret. All rights reserved.