Tipisinha's Journal, 16 April 2019

Pequeno almoço: omolete com espinafres e quadradinhos de bacon :)

Diet Calendar Entry for 16 April 2019:
1310 kcal Fat: 99.40g | Prot: 78.11g | Carb: 27.07g.   Breakfast: Omelete ou Ovos Mexidos, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Bacon. Lunch: Carne de Vaca à Bolonha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Continente Hambúrguer de Peru, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Estrelado. more...
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