Mansikkapipo's Journal, 09 April 2019

Tankkausviikko takana ja uutee laskuun!
181.0 lb Lost so far: 21.8 lb.    Still to go: 15.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 09 April 2019:
1477 kcal Fat: 48.59g | Prot: 122.40g | Carb: 128.54g.   Breakfast: Valio Eila Jogurtti Vadelma-Granaattiomena. Lunch: Lohi, Wokki Nuudeli, Oliiviöljy, Kokkikartano Lohipasta. Dinner: Flora Ruoka Kevyt & Paksu, Kotimaista Broilerin Fileesuikale Maustamaton, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Rainbow Wokvihannekset. Snacks/Other: Kalkkunajuustoleipä. more...
on diet Mansikkapipo's own diet   gaining 1.9 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Mansikkapipo's weight history


Get the app
    
© 2019 FatSecret. All rights reserved.