vom2207's Journal, 01 July 2018

Olá a todos,sou nova por aqui, gostaria de saber qual a porcentagem diária de carboidratos, proteínas e gorduras,pra quem quer emagrecer?

Diet Calendar Entries for 01 July 2018:
874 kcal Fat: 46.79g | Prot: 30.12g | Carb: 91.25g.   Lunch: Ovo Mexido, Repolho, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Iogurte de Kefir. Snacks/Other: Maçã, Yoki Pipoca Natural com Sal. more...
1857 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
on diet vom2207's own diet  

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



vom2207's weight history


Get the app
    
© 2020 FatSecret. All rights reserved.