NaduhaTet's Journal, 11 June 2018

Боже мой...ели дожила до обеда...как же я соскучилась по картошки) ем ее очень редко)А тут с соусом из йогурта и чесночком, куриная грудка, огурчик и хлебец с джемом)) ммм вкусняшка

---

1230 kcal

Fat: 20.04g | Prot: 127.29g | Carb: 129.43g.   Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский. Lunch: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Куриное Филе, Махеевъ Джем Персик-Манго, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Картофель. Dinner: Помидоры, Рис, Минтай. Snacks/Other: Махеевъ Джем Персик-Манго, Изюм, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Крымский Молочник Творог Нежирный. more...

1756 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 22 minutes, Resting - 16 hours and 38 minutes, Sleeping - 6 hours. more...