|
Псигологическая отметка преодолена))
|
131.6 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 December 2017:
|
1536 kcal
|
Fat: 121.47g | Prot: 71.36g | Carb: 46.79g.
Breakfast: Виктория Омлет с Припеком, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Alpro Coconut For Professionals, Кокосовый псилиум. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Российский, Солянка Рыбная, Запеченная или Жареная Треска, Салат Овощной. Dinner: Мандарины, Грецкие Орехи, Ремит Колбаса Докторская, Сливки 33%, Зеленый Чай. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
07 Dec 17 by member: Варлаша
|
07 Dec 17 by member: natalia_1900
|
поздравляю)) да это несравнимая радость, когда видишь, что перешел заветную границу, и увидел новую первую цифру на весах))
07 Dec 17 by member: Janetih
|
тадаааам! поздравлямс. когда отмечать пойдем тортиками? :)
07 Dec 17 by member: stanislava1588
|
Спасибо- спасибо) вес на месяц перед этим рубежом остановился- ура))😻😻
07 Dec 17 by member: 12921
|
08 Dec 17 by member: Екатерина II
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
12921's weight history
|