Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2016
|
139.1 lb
Lost so far: 63.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2016:
|
1032 kcal
|
Fat: 25.82g | Prot: 77.23g | Carb: 128.23g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Di&Di Отруби Амарантовые. Lunch: Валдайский Погребок Лечо Любительское, Печень Говяжья, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Di&Di Отруби Амарантовые. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adelinyshka's weight history
|