Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2021
|
150.6 lb
Lost so far: 54.5 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2021:
|
1353 kcal
|
Fat: 53.42g | Prot: 89.49g | Carb: 131.81g.
Breakfast: Мандарины, Савушкин Продукт Творог 1%, KDV Жевательный Мармелад Маяма, Белый Город Молоко 2,5%, Макароны с Тушенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Конфеты Вафельные, Зефир, Сыр Мой, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Треугольники Лососевые в Панировке, Свекла Вареная. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Стройная's weight history
|