tadadudu's Journal, 27 December 2020

kirain gk bakalan turun BB nya soalnya Minggu ini kacau banget sih, tapi alhamdulilah nya turunn. semangat semuaaaa🥰
136.0 lb Lost so far: 18.3 lb.    Still to go: 8.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 December 2020:
1206 kcal Fat: 33.22g | Prot: 52.19g | Carb: 185.46g.   Breakfast: Pisang. Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (Kupas). Dinner: Pisang Goreng. Snacks/Other: Otmil pisang keju, Roti, Keripik Pisang. more...
losing 0.9 lb a week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



tadadudu's weight history


Get the app
    
© 2021 FatSecret. All rights reserved.