|
selama ini ga sadar!! toge proteinnya tinggi banget !!
Diet Calendar Entry for 29 March 2021:
|
1384 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 58.48g | Carb: 179.84g.
Breakfast: Pisang. Lunch: Kecambah, Ikan Kembung, Ubi Jalar (Manis). Dinner: Ikan Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar. Snacks/Other: Pangsit Goreng, Cireng, Gula Merah, Tahu Goreng, Es Kelapa Muda, Maicih Basreng. more...
|
|
 Comments
bener kak... n carb nya yuh sangat rendahh bangettt wkwkwkwk
29 Mar 21 by member: lechant
|
emang. toge tinggi proteinnya
29 Mar 21 by member: hendrizal01
|
msh ada yg salah input ya. kl yg di gambar ini input di fs kecambah.
kl toge kems chick itu nama dish/menu di kems chick bukan yg di gambar ini.
29 Mar 21 by member: prinsessa_icha
|
@prinsessa : jadi toge Kem chicks tu yang kayak mana? Kem chick bukannya nama supermarket?
29 Mar 21 by member: hendrizal01
|
@princess: seriusan kak.??? Yaampun slma ini salah dong 😭😭😭😭
29 Mar 21 by member: lechant
|
@prinsesa jd maksusnya protein toge ga setinggi yang kems chick itu mba?
29 Mar 21 by member: figiraga
|
protein toge ini hanya 3,4gram per 100 gram ya kak😊jangan sampe salah
29 Mar 21 by member: Gilang is back
|
kayaknya kecambah/toge dikit proteinya tapi lumayan seratnya dri pada sayur lain
29 Mar 21 by member: syatri
|
Intinya kl input tauge itu pake selain kecambah itu salah input.
Toge yg di fs itu bukan kecambah tpi nama menu makanan kem chick uda mateng ada daging di dlama tu makanan.
Semoga udah paham ya.
29 Mar 21 by member: prinsessa_icha
|
@prinsessa_icha makasih banyak ya ka infonya.. Maklum penghuni baru hhehehhe. Jadi tambah ilmu baru. Terimakasih semuanya
29 Mar 21 by member: diantirahma19
|
hahaha..selana ini saya salah input dong..pake nya kemchick 🤣.pantesan tinggi bgt proteinnya..
29 Mar 21 by member: welcome45
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diantirahma19's weight history
|