|
Orang2 kalau lagi mens nafsu makannya bertambah,aku kalau lagi mens ga nafsu makan sama sekali.ada yg sama ga? hehe
akhirrnya kemarin makan di bawah BMR😞 tapi gpp deh hari ini harus back on track lagi..
happy bgt menstruasinya lancar bulan ini,ampe tadi malem harus ganti pembalut mulu sampe 3kali🙃
Biasanya ga selancar ini + harus minum obat2an dulu baru lancar..
yeaay semoga pertanda baik deh,buat promil bulan depannya🥰
Diet Calendar Entries for 11 March 2021:
|
1634 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 68.24g | Carb: 225.97g.
Breakfast: Roma Biskuit Kelapa, Kikil, Mie Sedaap Rasa Soto, Semur Daging, Nasi Putih. Lunch: Kacang Tanah, Kelapa, Wings Food Teh Rio, Kering Tempe, Kacang Panjang Hijau, Sambal Goreng, Udang, Nasi Putih, Ikan Mas Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Dinner: Puding Coklat, Salak, Rambutan. Snacks/Other: Salak. more...
|
|
2276 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|