Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
132.9 lb
Lost so far: 21.4 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2018:
|
1442 kcal
|
Fat: 40.79g | Prot: 45.19g | Carb: 230.18g.
Breakfast: Ашан Хлебцы, Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью), Авокадо. Lunch: Борщ Украинский. Dinner: Приготовленная Морковь, Картошка Печеная. Snacks/Other: Соломка, Чудесный Край Соломка Соленая, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Красный Листовой Салат. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna_renata's weight history
|