salada de maionese de flor de couve flor crua e maça-rúcula com cebola frita e file de galinha amilaneda com farinha de aveia
Diet Calendar Entry for 07 June 2017:
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1154 kcal
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Fat: 52.57g | Prot: 71.16g | Carb: 113.48g.
Breakfast: Hellmann's Maionese Light, Tomates, Rúcula, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Pão de Trigo (Calorias Reduzidas), Café com Açúcar. Lunch: Hellmann's Maionese Light, Couve-Flor, Frango (Empanado e Frito), Rúcula. Dinner: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Bananas, Canela, Aviação Manteiga com Sal, Pão Low Carb. more...
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