ihan järkkyä, miten voi ihminen lössähtää parissa kuukaudessa näin totaalisesti? Nyt tiukka u-käännös ennen kuin paino alkaa seiskalla!
|
152.8 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2016:
|
1339 kcal
|
Fat: 74.25g | Prot: 75.01g | Carb: 101.08g.
Breakfast: Mansikat, Kananmuna, X-Tra Maustamaton Maitorahka. Lunch: Kokkikartano Täyteläinen Lohikeitto. Dinner: Vihersalaatti, Pirkka Broilerin Fileeleike. Snacks/Other: Suklaajuustokakku. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sera62kg's weight history
|