寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
Diet Calendar Entry for 22 March 2023:
|
3085 kcal
|
Fat: 141.67g | Prot: 203.01g | Carb: 249.16g.
Breakfast: ミックスナッツ, ゆで卵. Lunch: 関西スーパー 生姜豆ひじき, 関西スーパー おかか(具だくさんおにぎり), サラダクラブ ミックスサラダ, ふじっ子 ひじき煮, ミツカン 純リンゴ酢, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー オニオンサラダ ミニ, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト. Dinner: 関西スーパー 生姜豆ひじき, ミツカン ほね元気, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, 関西スーパー お刺身ケン, ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Other: はちみつ, ローソン からあげクン(ほりにしブラック、燻製アウトドアスパイス), ローソン からあげクン(ほりにしアウトドアスパイス), ローソン からあげクン レッド. more...
|
|
Comments
22 Mar 23 by member: gams1959🎣🐟🐟🐟
|
gams1959🎣🐟🐟🐟さん>
Yes. Honey.🍯
▽<|b✨
22 Mar 23 by member: ヤママユガ
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ヤママユガ's weight history
|