Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2018
|
191.1 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 65.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 December 2018:
|
1718 kcal
|
Fat: 58.46g | Prot: 131.98g | Carb: 160.87g.
Breakfast: Пятерочка Банан, President Сыр Плавленый Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Искренне Ваш Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, President Сыр Плавленый Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий, Рыбная Миля Рыбные Деликатесы. Snacks/Other: Моя Семья Сок Яблочный, Рыбная Миля Рыбные Деликатесы, President Сыр Плавленый Сливочный, Каравай Хлеб Дарницкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CandyWitch's weight history
|