Hallöchen Ihr Lieben 😉 tja Fresskalation mit Folgen🙈 Ich wünsche Euch bessere Wiegeergebnisse und einen schönen Tag 🌞
|
138.9 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 October 2022:
|
2838 kcal
|
Fat: 107.73g | Prot: 98.18g | Carb: 374.27g.
Breakfast: Alnatura Sojaflocken, DM Bio Hirseflocken, Äpfel, Ananas, Aldi Trauben Kernlos. Dinner: Nudeln, Jütro Letscho Ungarische Art, Dreistern Rindergulasch in Feiner Bratensauce. Snacks/Other: Kinder Country, DM Eiweißriegel Sportness, Lindt Lindor Orange. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
Comments
18 Oct 22 by member: Ritamine__
|
18 Oct 22 by member: DieJill
|
Morgen ist ein neuer Tag! 💪
18 Oct 22 by member: Lisieux1897
|
19 Oct 22 by member: Multigirl80
|
@Multigirl...es wurde gestern erneut freigedreht🙈...war heute nicht auf der Waage 🙄 Dauerstress ist echt keine Hilfe.
19 Oct 22 by member: *Skorpion-Queen*
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Skorpion-Queen*'s weight history
|