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Guten Morgen 😉
Das Gewicht steht und ich habe zur Zeit soooo irre viel um die Ohren, ich komme nicht einmal zu einem Hallöchen hier🙂
Also habt einen schönen Tag, ups 🤔ist schon wieder Freitag🙈 Bleibt alle schön gesund und achtet gut auf Euch 🍀🌷🍀
Liebe Grüße 🌷💚🌷
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133.8 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 March 2021:
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1559 kcal
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Fat: 53.93g | Prot: 67.04g | Carb: 210.42g.
Breakfast: Be Light Geflügel-Salami, Alnatura Hirse Flocken, Ziegenkäse, Roggenbrot, DM Bio Hirseflocken. Lunch: Wildreis (Gekocht), Grüne Brechbohnen, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Snacks/Other: Seeberger Cashewkerne, Van D'or Edel Bitter 85% Kakao, Medjool Datteln, Sweet Valley Walnusskerne, Mandarine, Birnen, Banane, Jütro Mango Tiefgefroren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. more...
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steady weight
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