Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
hardworking7
Journal
hardworking7's Journal
hardworking7's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 31 to 35 of 108
Page:
Prev
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Next
01 July 2016
Эта цветная полоска рядом с аватаркой меня очень мотивирует: смотрю и понимаю, что прошла уже половину пути, и так приятно становится. Уже же так много сделано! И появляется еще один стимул не останавливаться, продолжать и добиваться своего)
add comment
01 July 2016
После такой плотной еды даже отвес в 100 г! Неплохо)
Weigh-in:
139.3 lb
lost so far:
6.2 lb
still to go:
7.1 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 1.5 lb a week
30 June 2016
Сегодня 1300 ккал, считай вольготный день)
Завтра 700 и начинаю потихоньку увеличивать активность)
(5 comments)
30 June 2016
Привес по уважительной причине(кд), и я успокаиваю себя тем, что сделала все от меня зависящее и это просто случайность.
Weigh-in:
139.6 lb
lost so far:
6.0 lb
still to go:
7.3 lb
Diet followed reasonably well
(1 comment)
gaining 7.7 lb a week
29 June 2016
Сегодня день на 500 ккал.
Кровь из носа надо выдержать, т.к. завтра контрольное измерение параметров, отёк мне ни к чему.
Могло бы быть тяжело, но целый день мотаюсь по делам и до еды вообще дела нет. А вечером иду гулять, перекусить тоже не получится) Из-за длительного сокращения калорийности желудок уменьшился в размере и чувство голода не надоедает.
Мне нравится такой образ жизни, мне так проще, да и денег меньше на еду трачу)
(29 comments)
Other Related Links
Members
Members
Forums
hardworking7's weight history
view complete history